こんなお悩み、ありませんか？
会食や付き合いが多く、つい食べてしまう
ストレスが溜まると甘いものに手が伸びる
食事制限は続かず、何度もリバウンドした
年々、代謝が落ちて痩せにくくなった気がする
会食や付き合いが多く、つい食べてしまう
ストレスが溜まると甘いものに手が伸びる
食事制限は続かず、何度もリバウンドした
年々、代謝が落ちて痩せにくくなった気がする
医療国家資格を持つ理学療法士が「根本から身体を整える」ことで、
忙しくても、食べても、無理せず痩せる"再現性のあるボディメイク"を提供します。
「食べながら燃やす」
ダイエット方法
「遺伝子×医学に基づいた
最短ルート」
習慣を変える
「だからリバウンドしない」
たった月2回・３ヶ月で、
−5kg平均の成果。
しかも、一度つくった身体はリバウンドしにくく、忙しい人ほど続けられます。
甘いものOKで体が変わる
医学根拠で最短ルートに導く
遺伝子タイプ別あなた専用の痩せ方
外食が味方になる選び方
自信がつき服選びが楽しく
下腹が消えパンツが楽に
顔も体も心も、若返る
体力がつき疲れにくく
睡眠の質が上がり痩せやすく太りにくい
習慣が変わるからリバウンドしにくい
食べながらでも、変わりたい
我慢してリバウンドは嫌
短期的・気合いだけの遠回りはしたくない
見た目も体力も、前の自分を取り戻したい
食べながらでも、医学で体を変える。
「何を信じればいい？」を終わらせます。
理学療法士として、解剖・生理・運動の根拠から設計します。
流行や根性に振り回されず、「何を変えればいいか」が最初に明確に。
ムダな努力を終わらせ、結果に繋がる習慣だけ残します。
白血病からの復帰で、無理が続かないことを体感しました。
だから"頑張る前提"ではなく、脳と体の負担を減らす仕組みを先に作ります。
「我慢ゼロで整う」流れを一緒に組み立てます。
仕事・会食・家族など、生活は人それぞれ。
あなたの現実に合わせて"できる形"に翻訳するので、迷わず続けられます。
もう、一人で悩まなくて大丈夫です。
代表 / 理学療法士
理学療法士として医療現場に携わる中で、「健康を失ってからでは遅い」という現実を痛感。
自身も2022年に白血病を発症し、一時は命の危機に直面。復帰後、科学的根拠と自身の経験から再現性の高いボディメイク法を体系化しました。
現在は、医療知識とリハビリ経験をもとに、「忙しくても、無理せず、一生ものの身体」をつくるパーソナル指導を行っています。
実際にトレーニングを受けた方々の体験談
まずは60分の無料体験で、In ROOM FITのメソッドを実感してください
※ 体験後の無理な勧誘は一切ありません
※ 体験だけで終えていただいても構いません
先着10名様限定
毎月3名限定で、無料体験（60分）を実施中！
次回募集は未定のため、満席前にお早めにお申し込みください。
はい。運動未経験の方が8割以上です。体力や体調に合わせた内容をご提案しますので、安心してご参加ください。
問題ありません。外食や飲み会がある前提でメソッドを設計しています。実際に会食が多いクライアント様も成果を出されています。
一切ありません。体験だけで終えていただいても構いません。あなたのペースで検討してください。
はい。オンラインでも対面と同等の効果が出るよう、独自のメソッドを開発しています。忙しい方や遠方の方にもご好評いただいています。
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